Los dolores de espalda son muy comunes en personas que tienen una vida sedentaria. Tirones al levantarse, contracturas, dolores cervicales… Hay muchos tipos, pero todos tienen algo en común: existe una prevención.
Manuel Becedóniz, entrenador personal, nos cuenta como evitarlo con unos sencillos ejercicios que podemos hacer en casa. ¿Preparados para ponerlos en práctica? ¡Pues dale al play al video!
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FUENSANTA refuerza su compromiso con Asturias mediante la donación de agua a los servicios de emergencia y a la población afectada por los incendios forestales. Un gesto solidario que pone en valor el vínculo de la empresa con su tierra y con quienes la protegen.
La cerveza asturiana SANTA de FUENSANTA logra dos medallas de plata en los World Beer Awards 2025 en Norwich, sumando 17 galardones internacionales y consolidando su prestigio global.
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