El desayuno es la comida más importante del día. Y con esa premisa hemos hablado con Ramón de Canga (nutricionista, dietista y doctor) que nos cuenta cómo elegir los alimentos adecuados para tener una mejor hidratación o un mejor rendimiento cognitivo.
¿Preparados para hacer un desayuno realmente saludable? ¡No te pierdas el siguiente vídeo!
Sabemos lo que te importa lo qué comes, por que a nosotros también nos importa. Sabemos que quieres mejorar tu día a día. Por eso hemos preparado esta playlist con todos los Trucos Fuensanta para una vida mejor. ¿Aún no la sigues?